感谢大佬的教程，此处做文字版整理和补充：

在Windows 11上 使用 WSL 安装并运行带有图形界面的 Ubuntu 24.04_哔哩哔哩_bilibili

win+R输入control，打开控制面板找到程序

选择启用或关闭Windows功能

把虚拟相关的都打开，包括Virtual Machine Platform，Windows虚拟机监控程序平台，适用于Linux的Windows子系统，然后重启电脑生效。

win+R输入cmd，打开命令行窗口，输入:

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wsl --update

更新完成后输入

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wsl -v

检查版本内核信息

如果以前安装过linux系统，可以查看已安装的 WSL 发行版

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wsl --list --verbose

删除多余的 Ubuntu 发行版，如

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wsl --unregister Ubuntu-24.04

执行后，该 Ubuntu 发行版的所有数据（文件、配置、已安装的软件等）会被彻底删除，且无法恢复。

输入

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wsl --list --online

列出可安装的linux发行版

选择所需版本下载，这里我们输入

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wsl --install Ubuntu-24.04

安装完成后，输入

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wsl -l -v

确认安装成功

输入

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wsl

系统会提示输入用户名和密码

设置好后会进入Ubuntu的Shell环境。此后有两种进入方式：

  1. 在Windows搜索框中搜索Ubuntu
  2. 在cmd窗口中输入wsl

确认系统版本

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cat /etc/os-release

接下来使用包管理器对Ubuntu系统进行更新

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sudo apt update

安装neofetch和htop验证系统完整性

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sudo apt install neofetch htop

运行neofetch，艺术风格展示系统信息概览

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neofetch

htop会显示系统运行情况

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htop

由此，我们可以确认wsl和Ubuntu可以正常使用

安装几个图形界面应用测试，这里 -y 代表安装过程中自动回答yes

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sudo apt install gimp blender -y

完成后首次启动gimp，你就能感受到加载极为流畅

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gimp

不仅如此，当你打开Windows的开始菜单，也能看到在Ubuntu中安装的软件整齐排列

你完全可以像对待win软件一样对待它们，比如固定到桌面上，直接打开，但在Ubuntu里启动会更快

随后，我们将添加一个高效的图形化桌面，XFCE 4。执行以下命令

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sudo apt install xfce4-goodies

接下来我们安装xrdp(X Remote Desktop Protocol)，它是远程访问的桥梁

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sudo apt install xrdp

安装完成后按顺序输入以下命令：

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sudo cp /etc/xrdp/xrdp.ini /etc/xrdp/xrdp.ini.bak 
sudo sed -i 's/3389/3390/g' /etc/xrdp/xrdp.ini 
sudo sed -i 's/max_bpp=32/#max_bpp=32\nmax_bpp=128/g' /etc/xrdp/xrdp.ini 
sudo sed -i 's/xserverbpp=24/#xserverbpp=24\nxserverbpp=128/g' /etc/xrdp/xrdp.ini sudo /etc/init.d/xrdp start

使用nano编辑启动脚本

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sudo nano /etc/xrdp/startwm.sh

修改如下，注释最后两行代码，并添加三行代码

Ctrl + O保存，Ctrl + X退出

再次重启xrdp保证生效：

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sudo /etc/init.d/xrdp start

在Windows桌面菜单搜索栏里搜索远程桌面连接，输入

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localhost:3390

点击连接后如果出现以下bug：

安装ufw

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sudo apt update && sudo apt install ufw -y

启用防火墙并允许 3390 端口的 TCP 连接

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sudo ufw enable 
sudo ufw allow 3390/tcp

检查防火墙规则是否生效

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sudo ufw status

正常会显示

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Status: active 

To             Action  From 
--             ------  ---- 
3390/tcp       ALLOW   Anywhere 
3390/tcp (v6)  ALLOW   Anywhere (v6)

 WSL 终端中获取 IP 地址，输出类似 172.28.156.89

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ip addr show eth0 | grep -oP '(?<=inet\s)\d+(\.\d+){3}'

在原先localhost:3390的地方更换为172.28.156.89:3390

连接后输入之前设置的Ubuntu用户名和密码，点击OK

恭喜你，进入了桌面环境，在右上角处可以log out退出